Description
Un week end de 2 jours à la découverte de la saison en cours.
Enseignement initiatique et corporel de 9h30 à 18h.
Au programme :
1. Richesses et sagesses de la saison :
Emotions, organes, capacités psychologiques et spirituelles. Impact sur la santé globale : physique, psychique et sociale
Les intentions, actions et rituels à poser pour la saison
2. Etirements et exercices spécifiques
Pratique en lien avec la saison : DO IN et Shiatsu
Prévoir tapis et vêtements souples.
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