Description
Une journée d’enseignement de saison de 9h30 à 18h alliant théorie et pratique.
Au programme :
1. Richesses et sagesses de la saison :
Emotions, organes, capacités psychologiques et spirituelles. Impact sur la santé globale : physique, psychique et sociale
2. Etirements et exercices spécifiques
Pratique familiale en lien avec la saison.
Prévoir tapis et vêtements souples.
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